Вистински приказни, мистични легенди и македонска култура – секој ден makgrom.com за вас!

29.3.18

Орлето кое мислеше дека е кокошка


  Орлето кое мислеше дека е Кокошка

​Дали некогаш сте се почувствувале како да сте родени за нешто големо, но околината упорно ви шепоти дека не сте? Денешната приказна е токму за тоа – за скриениот потенцијал, и за тоа како гласот на другите може да стане наша најсилна (и најштетна) внатрешна бариера.


​Јајцето што падна во кокошарникот

​Еден човек, лутајќи низ падините на планината, нашол јајце од орел. Го зел со себе и го ставил во гнездото на својата кокошка-квачка. Квачката, со мајчинска љубов, го топлела јајцето како свое.

​Кога се изведоа сите јајца, од нив излегоа мали пилиња – и едно орле.

​Орлето растеше во кокошарникот. Го имитираше чврчорењето на пилињата, учеше да копка по земјата барајќи зрна и скакулци, и се плашеше да скокне повисоко од оградата. Цело време мислеше: „Јас сум кокошка. Јас сум како нив.“

​Еден сончев ден, орелот, веќе возрасен, но сè уште со кокошкини навики, погледнал кон небото. Видел прекрасна, величествена птица која летала високо, кружејќи со моќни крила над планината.

​„Каква е таа птица?“ – зачудено прашал орелот.

Една стара кокошка го погледнала со презир:

​„Ах, тој? Тоа е Кралот на сите птици, Орелот. Секогаш кога ќе го видиш, поклони се. Ние сме само обични кокошки. Ние не смееме да летаме толку високо како кралот.“

И така, Орлето го поминало целиот свој живот во селскиот двор, копкајќи по земјата, мислејќи дека е кокошка... и никогаш не полетало.

​Оваа приказна не е само за птици. Таа е за сите нас кои понекогаш дозволуваме да бидеме ограничени од гласовите на „кокошарникот“.

​1. Твојата околина не е твојата судбина

​Орлето не било родено во кокошарник. Било ставено таму. Вашата сегашна околина, или луѓето со кои се опкружувате, не ја дефинираат вашата вистинска природа. Ако сте опкружени со луѓе кои веруваат во ситни работи, вашата визија исто така ќе стане ситна.

Прашање за размислување: Дали твојата околина те охрабрува да леташ или те учи да копкаш?


​2. Ограничувачките верувања се најсилната ограда

​Најопасното нешто што кокошката му го кажала на орелот не било „Ти не можеш“, туку „Ние не смееме“. Орлето ја претворило туѓата забрана во внатрешно, апсолутно правило. Многумина од нас носат туѓи стравови и ограничувања (од детството, од општеството) како сопствен идентитет.

Прашање за размислување: Кои правила „не смееш“ ги следиш, а не се твои?


​3. Потенцијалот бара да го испробаш

​Орлето имало моќни крила, остри канџи и неверојатен вид. Сè што требало да направи е да го игнорира гласот на кокошката и да го испроба својот прв, несигурен лет. Дури и да паднело, ќе ја откриело вистината за својата природа.

​Не е страшно да не успееш. Страшно е никогаш да не откриеш кој навистина можеш да бидеш.

​Погледни нагоре!

​Ако сè уште се плашиш да го користиш твојот целосен потенцијал, запамети: ти не си кокошка. Твојата ДНК не лаже.

​Престани да се занимаваш со проблемите на земјата. Подигни го погледот, најди ја својата вистинска висина и отвори ги крилата. Можеби ќе биде страшно. Можеби нема да биде лесно. Но, ти си роден за небото.

Не го троши животот во кокошарникот.






⚔️ Сподели ја оваа објава:
© Mak Grom — Духот на Македонија
Share:

27.2.18

Дали дремката на работното место е тајната за продуктивност? Јапонскиот модел и македонската реалност

Дали дремката на работното место е тајната за продуктивност? Јапонскиот модел и македонската реалност


1. Проблемот со пост-оброчната дремка и науката за спиење

​Науката е недвосмислена: одморен и наспан работник е попродуктивен работник, а ова особено важи за оние кои работат во смени или се соочуваат со долги работни часови. Чест предизвик во работниот ден е моментот по паузата за оброк (т.н. постпрандијална дремка), кога телото природно бара краток одмор, а вработените мака мачат да ја одржат концентрацијата.

2. Јапонското решение: Инемури – „Присутен во текот на спиењето“

​Јапонија, земја позната по својата посветеност на работа, пронашла културен одговор на оваа природна потреба – праксата наречена Инемури.

  • Дефиниција: Инемури буквално значи „присутен додека спие“. Тоа им дозволува на вработените да дремат на работното место, честопати седејќи на работната маса или за време на состаноци.
  • Културен контекст: Ова не се толкува како мрзеливост, туку како доказ дека лицето работело толку напорно што е исцрпено и заслужило краток одмор. Работодавците го поттикнуваат Инемури како начин за брзо полнење на енергијата и зголемување на продуктивноста.

3. Што би значело Инемури во Македонија?

​Прашањето е, дали оваа пракса би можела да се примени во македонската работна култура?

​Секако, многу работници би биле пресреќни со таквата можност. Особено административните работници или оние чија работа бара висока концентрација, би можеле да имаат значително повисоко ниво на работоспособност по кратка „power nap“ дремка. Краткото спиење (до 20 минути) докажано ја подобрува когнитивната функција, расположението и будноста.

Предизвици:

​Имплементацијата во Македонија би барала промена на перцепцијата. Кај нас, дремката на работа сѐ уште се смета за недостаток на посветеност, а не за алатка за продуктивност. За успешно воведување на Инемури, потребно е:

  • Образование на менаџментот за научните придобивки од кратката дремка.
  • Воспоставување јасни правила за времетраењето и местата за дремка, за да не се злоупотреби.

4. И политичарите „дремат“

​Потребата за одмор е универзална, дури и за оние на највисоки позиции. Слики на јавни личности (како поранешната канцеларка Ангела Меркел или премиерот Бојко Борисов) како дремат на долги и исцрпувачки состаноци, само ја потврдуваат човечката природа. Ако и на највисоките функционери им е потребна кратка дремка за да останат фокусирани, тоа е само уште еден доказ дека Инемури може да биде практичен, а не срамен, дел од современата работна етика.

                                 




⚔️ Сподели ја оваа објава:
© Mak Grom — Духот на Македонија
Share:

26.2.18

Васил Чакаларов: Организаторот, Војводата и „Последниот Македонец“




Васил Чакаларов: Организаторот, Војводата и „Последниот Македонец“

1. Вовед: Војводата на Костурско

​Васил Чакаларов (1874–1913) е една од најзначајните и најборбени фигури на Македонската револуционерна организација (ВМОРО). Во 1901 година бил назначен за војвода во Костурскиот реон, област која под негово водство станала еден од најдобро организираните револуционерни центри во Македонија.

2. Клучната улога во Организацијата

​Чакаларов не бил само борец, туку и исклучително вешт организатор. Тој бил одговорен за:

  • Логистика и снабдување: Создавање на тајни канали за пренесување на оружје и муниција.
  • Безбедност: Спроведување на строга внатрешна дисциплина, вклучително и егзекуција на бројни предавници и шпиони, со што го одржувал интегритетот на револуционерната мрежа.

​На бојното поле, Чакаларов водеше постојани борби не само против турската војска и башибозукот, туку и против грчките андартски чети, кои работеле на зацврстување на грчкото влијание меѓу македонското население во регионот.

3. Улогата во Илинденското востание

​За време на Илинденското востание во 1903 година, Костурско доживеало најголема масовност, во што голема заслуга имал Чакаларов. Тој лично раководел со нападот на турскиот гарнизон во село Вишени. Неговата чета учествувала и во ослободувањето на гратчињата Клисура и Невеска во Егејска Македонија, демонстрирајќи ја силата на организираното востаничко движење.

4. Борба до последниот здив

​По задушувањето на востанието, Чакаларов продолжил со својата борба, фокусирајќи се на одбрана на македонскиот идентитет од странските пропаганди, особено грчката. Неговиот живот трагично завршил за време на Втората балканска меѓусојузничка војна.

​Во јуни 1913 година, тој учествувал во ослободувањето на Кавадарци и Неготино од српската власт. Веќе следниот месец, се вратил во родниот крај да се бори против грчката војска. На 9 јули 1913 година, во близина на месноста Бел Камен, Леринско, во жестока престрелка со грчките андарти, Васил Чакаларов бил смртно ранет.

5. Симболот на отпорот

​Трагичниот крај на Чакаларов само ја потврди неговата важност. Неговиот лик останал длабоко врежан во народниот спомен како заштитник и инспиратор за ослободителната борба.

​Што значел за непријателите, говори ужасниот чин по неговото загинување: грчките војници му ја отсекле главата и ја разнесувале низ македонските села со цел да го заплашат народот, со циничниот извик: „Го нема Чакаларов, ја нема и Македонија!“ Овој грозоморен чин само ја истакнува неговата симболична улога како клучна фигура во отпорот на Егејска Македонија.

                              
⚔️ Сподели ја оваа објава:
© Mak Grom — Духот на Македонија
Share:

24.2.18

Бебињата го слушаат јазикот уште во утробата: Науката за пренаталното учење на мајчиниот јазик


Бебињата го слушаат јазикот уште во утробата: Науката за пренаталното учење на мајчиниот јазик

Кога започнува учењето?

​Долго време се веруваше дека првите зборови и звуци детето ги апсорбира по раѓањето. Меѓутоа, најновите истражувања во САД и Шведска ја револуционизираат оваа претпоставка, докажувајќи дека процесот на учење на јазикот започнува многу порано – додека бебето е сè уште во мајчината утроба.


Интерес за јазикот неколку часа пред раѓањето

​Истражувањето спроведено од научници од универзитетот Pacific Lutheran во Вашингтон, во соработка со шведски колеги, дојде до фасцинантно сознание: бебињата покажуваат интерес и способност да го разликуваат мајчиниот јазик само неколку часа по нивното раѓање.

​Студијата вклучила испитување на четириесет новороденчиња од САД и четириесет од Шведска. Бидејќи слушниот систем е целосно развиен веќе во доцната бременост, бебињата можат да ги слушаат нискофреквентните звуци на говорот и да го апсорбираат ритмот и интонацијата на јазикот што го зборува нивната мајка.

Како научниците го докажаа тоа?

​Со помош на специјална методологија, научниците го мереле интересот на новороденчињата преку нивната реакција на одредени самогласки и звуци. Утврдено е дека новороденчињата покажуваат поголем интерес и внимание кон звуците и ритмот на нивниот мајчин јазик (јазикот што го слушале во утробата) во споредба со туѓите јазици.

​Ова значи дека бебињата не учат зборови, туку ја апсорбираат музикалноста и каденцата на говорот. Како резултат на тоа, тие се веќе подготвени да го препознаат говорниот модел на нивната мајка веднаш по раѓањето.

Важноста на говорот за време на бременоста

​Овие сознанија имаат длабоки импликации. Тие не само што ја потврдуваат способноста на бебињата за пренатално учење, туку и ја нагласуваат важноста на говорот и комуникацијата за време на бременоста.

​Разговарањето, читањето и пеењето кон бебето во утробата не е само емоционален чин, туку е и важен почеток на јазичниот развој. Така, секој звук што го слуша мајката придонесува за развој на мозокот на детето, подготвувајќи го за комуникација со светот веднаш по првото вдишување.


Share:

Аферата Мис Стон: Како киднапирањето стана приказна за емпатија во комитскиот живот









Аферата Мис Стон: Како киднапирањето стана приказна за емпатија во комитскиот живот

1. Планирање на „Големата акција“

​Во 1901 година, Македонската револуционерна организација (ВМОРО) донела одлука да спроведе високоризична акција за финансирање на револуцијата: киднапирање на американската мисионерка Елен Марија Стон. Ова го прави Кривопаланечко-Кратовскиот комитет да биде првиот кој изврши киднапирање на американски граѓанин надвор од територијата на САД.

​Деталниот план за акцијата бил утврден по известувањето на Окружниот комитет во Банско (на чело со Димитар Лазаров) и вклучувал прецизна логистика:

  • Извршители: Четата ја сочинувале мал број луѓе, меѓу кои истакнатите Јане Сандански, Христо Чернопеев, Стојан Просјакот, подготвени да дејствуваат на своја рака и покрај двоумењето на врвот.
  • Место и време: Киднапирањето било планирано на патот од Разлог за Горна Џумаја кај месноста Потпрена Скала.
  • Локална поддршка: Комитетот од село Градево, предводен од Ангел Мазнеов, требало да даде логистичка поддршка.
  • Разузнавање: Вапцаров бил задолжен да ги посочи жените, додека Митре Захов со крпа на глава требало да го најави нивното пристигнување. Катерина Ушева била земена како придружничка на Мис Стон.

​Иако легендарните Гоце Делчев и Ѓорче Петров биле информирани, тие биле скептични околу финансискиот успех на акцијата, но Сандански и Чернопеев решиле да продолжат.

2. Човечкиот момент во гората

​Приказната добива неочекуван и длабоко човечки пресврт кога една од заложничките, Цилка, се породила за време на скришното движење на четата.

​Иако Сандански планирал да се засолнат во Влахи, поради породилните болки на Цилка, четата морала да запре во село Србиново. Јане Сандански покажал неверојатна грижа за една заложничка – специјално повикал две бабици.

​На 22 декември 1901 година (по стар стил) Цилка родила девојче, кое било крстено Елена во чест на Мис Стон. Со ова, четата се здобила со нов член, а бројот на заложнички се зголемил на три, што ја направило нивната положба уште покомплицирана.

3. Сандански: Од Водач до Татко-Заштитник

​Сведоштвото на Цилка ја открива човечката страна на суровиот војвода, Јане Сандански:

„Два или три часа подоцна се појави самиот водач... Очите му, друг пат свирепи, сега беа наведнати... Секој пат кога бебето ќе заплачеше или кивнеше тој се сепнуваше... Мис Стон го зеде детето и го подаде на водачот. Од почетокот изгледаше збунет, но додека го гледаше малото беспомошно суштество во своите силни раце, на лицето му се појави насмевка... За мене тој веќе не беше разбојник, туку брат, татко, закрилник на моето дете...“


​Сандански почнал да го нарекува бебето „малата ајдутка“, „ќерка на четата“, но најсакано му било „ксметчето“ (среќичката).

4. Наследството на Мис Стон

​Дури и самата Мис Стон, по нејзиното ослободување, искажала голема почит кон нејзините киднапери, сведочејќи за нивната посветеност:

„Да се помолиме за тие браќа во гората, кои работат за слободата на своите браќа и кои покажаа кон нас поголеми грижи, отколку што покажаа нашите родители. Тие ги изложија своите животи за да не заштитат.“


​Аферата завршила со плаќање на голем откуп, но во историјата останала како сведоштво за организациската вештина на ВМОРО и за неочекуваната емпатија и човечност што може да се роди дури и во најсуровите револуционерни околности.



⚔️ Сподели ја оваа објава:
© Mak Grom — Духот на Македонија
Share:

23.2.18

Разловечкото востание (1876): Предвесник на македонската револуција

Dimiter Berovski.jpg

Разловечкото востание (1876): Предвесник на македонската револуција

1. Подготовки за голем отпор во Источна Македонија

​Разловечкото востание од 1876 година претставува еден од првите и најзначајни изблици на организиран отпор на македонското население против петвековното османлиско владеење. Центарот на востанието бил во селото Разловци (Пијанец), а негов главен иницијатор и организатор бил револуционерот Димитар Поп Георгиев Беровски (1840-1907), со поддршка од неговиот дедо Поп Стојан од Разловци.



2. Амбициозен план за регионално востание

​Планот на Беровски бил исклучително амбициозен: тој со четата требало да ги обиколи селата во целиот регион – Пијанец, Малешевско, Радовишко, Струмичко, Петричко и Мелничко – со цел востанието да избие истовремено и координирано на целиот тој широк простор.

​Предвидениот тек на акцијата бил:

  1. Почеток во Пијанец: Ослободување на главното место Царево Село (денес Делчево).
  2. Малешевијата: Заземање на Берово, каде што имало мал број турски војници.
  3. Кулминација: Заеднички напад и ослободување на Пехчево, тогашно седиште на мудурлакот (административниот центар) на двете области.

3. Ненадејниот почеток во Разловци

​Додека револуционерите одржувале состанок на 20 мај 1876 година за да ги финализираат плановите, во селото Разловци ненадејно пристигнале турски чиновници со вооружена придружба. Тие уапсиле неколку селани, одредиле две девојки за потурчување и се заканиле дека ќе го запалат селото.

​Заговорниците помислиле дека нивниот план е откриен и дека немаат време за чекање. Во тој момент, решиле веднаш да ја започнат борбата, претворајќи го планираниот состанок во искра на востанието.

4. Експлозија на отпорот и трагичен крај

​Истиот ден, на 20 мај 1876 година, востаниците ги нападнале чиновниците и нивната придружба. По неколкучасовна борба, тие успеале да го ослободат Разловци. Востанието брзо се проширило и во соседните села, како Истевник, Лаки и Митрашинци.

​За жал, динамичниот почеток не можел да го надомести недостатокот на координација. Најголемиот удар за востанието било ранувањето на Димитар Поп-Георгиев Беровски. Неговиот пад го нарушил централизираното раководство и целиот план за ширење на востанието пропаднал.

​Иако краткотрајно и локално, Разловечкото востание ја покажало силата на македонскиот отпор и послужило како важна инспирација и лекција за идните, поголеми револуционерни организации, кои ќе кулминираат со Илинденското востание.

⚔️ Сподели ја оваа објава:
© Mak Grom — Духот на Македонија
Share:

3.2.18

Матадорот ќе ја памти цел живот неговата последна борба со бикот...




 Погледот на Бикот што ја заврши кариерата на Матадорот

​Кога жртвата ќе стане учител

​Во светот на коридата, матадорот е херој, симбол на храброст и доминација. Но, понекогаш, најголемата храброст не е да победиш, туку да признаеш дека си поразен од сопствената совест. Ова е приказната за Алваро Мунера, еден од најпознатите торери во Шпанија, и моментот кој го промени неговиот живот засекогаш.


​Борбата што не заврши со смрт

​Тоа беше борба како и многу други, пред илјадници луѓе кои дивееја од возбуда. Бикот, ранет и изморен од долготрајната борба, за последен пат се залета кон матадорот Алваро.

​Во еден миг, Тореро Алваро Мунера се најде на земја, целосно беспомошен. Бикот, со огромна сила и инстинкт, можеше многу лесно да ја заврши борбата, прободувајќи го матадорот со роговите и усмртувајќи го на лице место.

​Но, тоа не се случи.

​Наместо да нападне, бикот застана.

​Големото, рането животно застана на само неколку сантиметри од човекот на земјата. И тогаш, се случи моментот што ја одбележа таа арена: бикот го погледна матадорот.

​Со своите нежни, длабоки очи, бикот го фиксираше Алваро Мунера.

​Гласот на правдата

​Матадорот, парализиран не од страв, туку од зачуденост и срам, не можеше да мрдне. Нежноста во погледот на животното, спротивставена на неговата сопствена агресија, го скрши.

​Алваро Мунера само седна и заплака пред илјадниците гледачи.

​Подоцна, тој самиот го опиша моментот:

​„Погледнав во неговите очи. Тие беа невини како што само очите на животните можат да бидат. Во тој момент, почувствував дека тој поглед не бара одмазда, туку бара правда. Неговиот нем поглед ме молеше: ’Престани со оваа борба!‘


​„Се почувствував посрамено. Како можев да продолжам да го правам ова? Тоа беше моментот кога сфатив дека мојата матадорска кариера е завршена. Од херој во арената, станав жртва на својата совест.“


​Поместување на границите на Емпатијата

​Случката со Алваро Мунера (кој навистина ја завршува кариерата и станува активист за правата на животните) е моќен пример за тоа како искрена емпатија може да го промени животот.

  • Нашето „кокошарско“ однесување: Како и во претходната приказна, ние често се однесуваме според правилата на „арената“ (општествени норми, индустриски притисок), без да ги доведеме во прашање.
  • Човечноста во нечовечноста: Најголемата лекција ја даде ранетиот бик, кој покажа повеќе милост отколку човекот кој го принудуваше на смрт.

​Овој поглед е повик за сите нас: Дали некогаш сме застанале пред нашата „жртва“ – без разлика дали е тоа друго живо суштество, нашата околина, или нашиот внатрешен мир – и сме го слушнале немиот повик за правда?

Понекогаш, најголемата победа во животот е да ја спуштиш мулетата и да го признаеш поразот пред сопствената совест.





⚔️ Сподели ја оваа објава:
© Mak Grom — Духот на Македонија
Share:

9.1.18

10 чекори кон самодоволен, одржлив и локално фокусиран живот


10 чекори кон самодоволен, одржлив и локално фокусиран живот

​Ова се практични предлози за оние кои сакаат да ја намалат својата зависност од глобализираниот систем и да се свртат кон одржливи и еколошки практики:

1. Фокус на сопствено и локално производство на храна

Размислете за мал зеленчуков производ или градинарство, а за останатото, поддржете ги малите, локални производители и фарми. Избирајте храна со познато потекло, намалувајќи ја зависноста од високо-индустријализирани и преработени производи.

2. Поддржете ја локалната економија и пазарите

Купувајте во мали локални дуќани, продавници и директно од производителите на пазарите. Со тоа, директно ги поддржувате вашите соседи и малите бизниси, наместо големите корпоративни ланци.

3. Природен пристап кон здравјето и благосостојбата

Истражувајте и користете природни методи и хербална медицина како додаток на вашето здравје. Учењето за лековитите билки е вредно знаење кое придонесува за превенција и општа благосостојба.

4. Алтернативен пристап кон образованието и практичните вештини

Надополнете го формалното училишно образование со едукација дома, фокусирана на практични вештини и занаети. Учете ги децата како да бидат самостојни, како да работат со рацете и како да се грижат за домот и земјата.

5. Еколошки транспорт и одговорност

Намалете ја употребата на лични возила кои користат нафтени деривати. Користете велосипед, јавен превоз, или пешачете. Кога е можно, размислете за користење на електрични или хибридни возила.

6. Намалете ја изложеноста на масовни медиуми

Намалете го времето поминато пред телевизор и селективно пристапувајте кон информациите. Посветете се на читање книги, учење и активности кои го подобруваат вашето ментално здравје, наместо пасивно конзумирање на медиумска содржина.

7. Промовирајте директна и фер трговија

Поддржувајте ја трговијата со размена (трампа) на производи и услуги, или плаќајте директно (на рака) во мали локални бизниси. Ова ја зацврстува довербата и локалните односи во заедницата.

8. Негувајте го културното наследство и историја

Посветете време на читање книги кои ја негуваат националната историја, култура и традиција. Познавањето на сопствениот идентитет е темел за здрава заедница.

9. Поврзете се со природата и научете ги нејзините тајни

Насочете се кон живот во природа или редовно поминувајте време во неа. Учењето за лековитите билки и разбирањето на природните циклуси ја зголемуваат вашата самодоволност и отпорност.

10. Енергетска независност и ефикасност

Намалете ја потрошувачката на електрична енергија со користење на енергетски ефикасни апарати и LED светилки. Инвестирајте во сопствено производство на струја преку сончеви панели или мали ветерници, стремејќи се кон енергетска независност.




⚔️ Сподели ја оваа објава:
© Mak Grom — Духот на Македонија
Share:

Филтри во саксии: Растенијата како природни прочистувачи на воздухот во вашиот дом



фикус
   

Филтри во саксии: Растенијата како природни прочистувачи на воздухот во вашиот дом

​Растенијата во домот се многу повеќе од обична декорација – тие се нашите природни прочистувачи на воздух, способни да ги филтрираат токсините кои често се наоѓаат во затворените простории.

1. Растенијата што го чистат воздухот од токсини:

​Науката потврдува дека одредени собни растенија играат клучна улога во апсорпцијата на штетни соединенија како што се формалдехид (од мебел и средства за чистење) и јаглероден моноксид.

  • Алое Вера (Aloe Vera): Ова сукулентно растение е вистински шампион. Тоа активно апсорбира јаглероден диоксид, јаглероден моноксид и формалдехид, додека истовремено го збогатува воздухот со кислород.
  • Бршлен (Hedera helix): Исклучително ефикасен прочистувач. Некои студии сугерираат дека бршленот е способен за само неколку часа значително да ги намали токсините од воздухот, вклучувајќи и одредени алергени честички.
  • Сансеверија (Естрагон/Змиска трева): Ова многу отпорно растение е идеално за спални соби. За разлика од повеќето растенија кои дишат јаглероден диоксид навечер, Сансеверијата произведува кислород во текот на ноќта, помагајќи во одржувањето на квалитетен сон.
  • Фикус (Ficus spp.): Тој е добар прочистувач кој успева и во услови со малку светлина.

! ВАЖНО ПРЕДУПРЕДУВАЊЕ ЗА БЕЗБЕДНОСТ:

Потребно е многу внимание со Фикусот, како и со многу други собни растенија, бидејќи неговите лисја се отровни ако се проголтаат. Секогаш истражувајте ја токсичноста и не чувајте ги отровните растенија на дофат во домови каде што има мали деца или домашни миленици.

2. Алое Вера: Историја и лековити дејства

​Освен што е прочистувач, Алое Вера е позната со милениуми по своите лековити својства. Содржи повеќе од 200 потврдени состојки корисни за човековото здравје.

  • Видови: Иако постојат над 250 видови, само неколку имаат силни лековити својства. Најлековита е сортата Aloe Barbadensis Miller, откриена на островот Барбадос.
  • Историски докази: Употребата на Алое Вера е документирана уште во антиката:
    • Месопотамија: Рецепти се пронајдени на глинени плочки од 2200 година п.н.е.
    • Стар Египет: Описот на лековитото дејство се наоѓа на папирус од 1550 година п.н.е.
    • Рим и Грција: Диоскорида (68-41 п.н.е.) детално опишал дека растението носи мирен сон, го чисти стомакот и лечи изгореници. Во 1820 година, во Америка официјално е прифатено како средство за заштита на кожата.

​Со комбинирање на овие прекрасни растенија, можете да го подобрите квалитетот на воздухот што го дишете и да ги искористите нивните природни лековити својства.

алое вера
алое вера

 

БЕБИЊАТА ГО УЧАТ ЈАЗИКОТ УШТЕ ВО МАЈЧИНАТА УТРОБА


⚔️ Сподели ја оваа објава:
© Mak Grom — Духот на Македонија
Share:

4.1.18

Лекција од ОТЕЦ ПАСИЈ... ПОСТОЈАТ ЛУЃЕ "ПЧЕЛИ" И ЛУЃЕ "МУВИ"...


ПОСТОЈАТ ЛУЃЕ "ПЧЕЛИ" И ЛУЃЕ "МУВИ"...

Некој го запрашал Отецот Пасиј..

"Оче, вие непрекидно ни кажувате да мислиме позитивно... Би сакале да не посоветувате како да се соочиме со следниот проблем...   Често ни доаѓаат луѓе и ни кажуваат дека свештениците земаат многу пари за нивното свештенослужење, пушат и седат по кафаните, па дури се зборува за тоа дека некои свештеници се вплеткани во неморални работи. Што да им одговориме на луѓето кој ги обвинуваат свештениците"?

 Старецот полека почнал со приказната...

"Од искуство знам дека луѓето се поделени на две категории, трета категорија не постои. Првите потсетуваат на муви. Главна особина на мувите е тоа што мувите ги привлекува нечистотија. Кога мувата се наоѓа во градина која е исполнета со цветови кој мирисаат прекрасно, таа нема да ги примети. Мувата ќе слета на некоја нечистотија. Ќе почни да кружи околу нечистотијата и ќе се чувствува пријатно во смрдеата. Ако мувата би можела да зборува и вие би побарале да ви покаже Ружа во градината, би одговорила дека незнае како изгледа Ружата. Ќе ви каже каде да најдете ѓубре, тоалети и кал.
Луѓето кој припаѓаат во оваа категорија се навикнале да мислат негативно и во животот ги бараат само лошите работи, одбегнувајќи го присуството на добрината.
Втора категорија се луѓето кој подсетуваат на пчела. Особината на пчелата е да бара секогаш пријатни и слатки нешта за да слета на нив. Кога пчелата би се нашла во соба полна со нечистотија, но во аголот на собата да има бонбони, пчелата ќе ја одбегни сета таа нечистотија и ќе слета на бонбоната. Кога би ја прашале пчелата: Kаде е шталското ѓубре? Би одговорила: Незнам! Можам само да ти кажам каде има цвеќе,мед и шеќер.  Таа знае само за добрите работи во животот а тие расипаните работи и се непознати. 
Тоа е втората категорија на луѓе кој имаат позитивни мисли и ги гледаат само добрите нешта. Тие секогаш се трудат да го прикријат злото за да ги заштитат ближните. А луѓето од првата категорија се трудат да го истакнат злото на површина. Кога некој ќе дојде кај мене и ќе почне да ги обвинува другите луѓе, ме носи во тешка ситуација и јас му го кажувам овој пример. Па самиот нека одлучи во која категорија сака да се најде".

⚔️ Сподели ја оваа објава:
© Mak Grom — Духот на Македонија
Share:

3.1.18

ПРАВОСЛАВИЕ ВО ЕГИПЕТ

   


Според верувањата, оваа православна црква била основана од страна на Свети Марко, апостол и евангелист, кон средината на 1 век. На Четвртиот вселенски собор, претставниците на Коптската црква не ги прифатиле решенијата на собирот, по кое тие биле прогласени за еретици. Коптската црква смета дека Исус имал чиста божествена природа и никогаш не станал човек. 

Во текот на 19 век, патријархот Кирил IV започнал преговори за присоединување на коптските христијани кон православните, но бил отруен. Неговите противници влегле во сојуз со Рим во 1898 година. Така, под влијанието на Римокатоличката црква, околу 2% од членовите на црквата го признале приматот на римскиот папа. 

   Денес Коптската православна црква има 15 000 000 верници. Се состои од околу 400 црковни општини, подредени на 32 епархии, од кои 28 се во Египет, 2 во Судан и по 1 во Кенија и Израел. Богослужбата во неа се води на арапски и коптски. Кога се крштеваат коптите на нивните тела прават тетоважа во вид на крст. На чело на коптската православна црква има папа кој е со титула Патријарх Александриски.
⚔️ Сподели ја оваа објава:
© Mak Grom — Духот на Македонија
Share:

30.12.17

Кумранските ракописи: Како Свитоците од Мртвото Море го револуционизираа проучувањето на Стариот Завет

Кумранските ракописи: Како Свитоците од Мртвото Море го револуционизираа проучувањето на Стариот Завет



​Пред откривањето на Кумранските ракописи (Свитоците од Мртвото Море) во средината на 20-от век, проучувањето на текстот на Стариот Завет се базираше главно на средновековни ракописи. Откритието во Кумран го прошири нашето знаење за библискиот текст во периодот на Вториот храм, давајќи невиден увид во неговиот развој.

Класификација на библиските текстови од Кумран:

​Научниците ги класифицираат пронајдените библиски текстови (кои не вклучуваат апокрифи) во неколку групи, врз основа на нивната сличност со подоцнежните традиции:

  1. Текстови сродни на Септуагинтата (5% од ракописите):
    • ​Оваа мала група на текстови покажува блиска сличност со грчкиот превод на Стариот Завет (Септуагинта), особено во уредувањето на стиховите.
    • ​Тие се сметаат за блиски до хебрејскиот извор кој се користел за создавање на Септуагинтата. Сепак, тие значително се разликуваат едни од други, што сугерира дека не формираат една единствена, цврста група.
  2. Палестинско потекло и Апокрифи:
    • ​Во Кумран се пронајдени и голем број старозаветни апокрифи (текстови кои не се вклучени во главниот библиски канон).
    • ​Овие вклучуваат дела како што се Книгата на Енох, Книгата Битие, Сирах на хебрејски и Апокрифи на Мојсеј, кои го потврдуваат палестинското потекло на овие дела.
  3. Останати текстови:
    • ​Значаен дел од ракописите не покажува блиска сличност со ниту една од подоцна стандардизираните текстуални традиции (како Масоретскиот текст или Септуагинтата), што ја докажува текстуалната плуралност во тој период.

Значењето на пронајдокот:

​Кумранските свитоци покажаа дека во периодот на Вториот храм (од 516 п.н.е. до 70 н.е.) не постоел еден единствен, унифициран библиски текст. Наместо тоа, во употреба биле различни верзии на библиските книги, со што се потврди постоењето на различни текстуални варијанти кои претходно беа познати само преку индиректни преводи.

​Со ова, проучувањето на библискиот текст доби многу побогата и покомплексна димензија, овозможувајќи подлабоко разбирање на историјата на Стариот Завет



Овде можете да се запознаете со дел од овие ракописи.
⚔️ Сподели ја оваа објава:
© Mak Grom — Духот на Македонија
Share:

27.12.17

Кои преработени намирници е добро да ги ограничиме за подобро здравје?

Кои преработени намирници е добро да ги ограничиме за подобро здравје?


​Водени од желбата за долг и здрав живот, неопходно е внимателно да ги бираме намирниците кои ги купуваме. Иако многу производи на пазарот изгледаат атрактивно, високо преработената храна може да содржи адитиви, вишок сол, нездрави масти и намалена нутритивна вредност. Фокусирањето на свежа, цела храна е најдобриот пат.

​Еве три групи на преработени производи каде што е потребна внимателност:

1. Паштети и месни намази од индустриско производство

​Многу индустриски паштети се направени со цел да се минимизираат трошоците. Ова често значи употреба на најнеефикасните парчиња месо, кожи и сврзно ткиво, а некогаш и само околу 30% месна содржина. Поголемиот дел од производот го сочинуваат:

  • ​Вода, маснотии и скроб (за густина).
  • ​Високи количини на сол и засилувачи на вкус.
  • ​Емулгатори, конзерванси и стабилизатори.

Препорака: Ако сакате да консумирате паштета, најдобрата опција е да ја подготвите сами со свежи состојки и квалитетно месо. На тој начин, имате целосна контрола врз составот и нутритивниот квалитет.

2. Индустриски маргарин и транс-масти

​Маргаринот се добива од растително масло преку процес наречен хидрогенизација (зацврстување). Иако современите маргарини често имаат помалку транс-масти отколку порано, процесот на хидрогенизација може да создаде транс-масни киселини кои се поврзуваат со зголемен ризик од кардиоваскуларни заболувања.

​Исто така, интензивната термичка обработка на растителните масла може да го намали нивниот витамински и антиоксидативен потенцијал.

Поздрава алтернатива: Заменете го маргаринот со маслиново масло или авокадо за ладни намази. За готвење, користете путер (во умерени количини) или стабилни масти како свинска маст (сало) или кокосово масло.

3. Виршли и месни преработки со низок квалитет

​Виршлите, како и многу други евтини преработени месни производи, често се прават од машински одвоено месо и остатоци (кожа, жили, делови од црева) кои се мелат до непрепознавање. За да се постигне вкус, текстура и боја, се додаваат:

  • ​Многу сол и зачини.
  • ​Полнила како соја и скроб.
  • ​Конзерванси (најчесто нитрити, кои треба да се избегнуваат или ограничат).
  • ​Бои (како екстракт од пиперка).

Препорака: Ограничете ја консумацијата на виршли и заменете ги со квалитетни, домашни колбаси или свежо месо, каде што составот е целосно познат и контролиран.

Заклучок: Наместо целосно да се потпирате на индустријата, свртете се кон цела, непреработена храна и подготвувајте ги оброците сами за да обезбедите највисок нутритивен квалитет.

                     
⚔️ Сподели ја оваа објава:
© Mak Grom — Духот на Македонија
Share:

21.12.17

Дедо Иљо Малешевски: Војводата кој го обедини македонскиот отпор со балканските војни

Дедо Иљо Малешевски: Војводата кој го обедини македонскиот отпор со балканските војни

​Илија Марков, познат како Дедо Иљо Малешевски или Иљо Војвода (28 мај 1822, Берово – 17 април 1898, Ќустендил), е една од најживописните и најборбени фигури во македонската историја. Неговата дејност го опфаќа ајдутството, учеството во балканските војни и востанијата, со што станал легенда опеана во народните песни.

1. Ајдутски почетоци и Македонскиот одред

​Кон средината на XIX век, Иљо Марков формирал ајдутска дружина и активно дејствувал во Источна Македонија, главно во неговата родна Малешевија.

​Во летото 1859 година, тој преминал во Србија. Неговиот патриотизам и борбен дух дошле до израз во оружениот судир помеѓу Србија и Османлиската Империја во Белград (5 јуни 1862). Таму, Иљо Војвода предводел 400 македонски доброволци во т.н. Иљова легија или Македонски одред, истакнувајќи се како командант.

2. Учество во Балканските војни

​Слободарската борба го однела Дедо Иљо на повеќе балкански фронтови:

  • Српско-турската војна (1876): Учествувал со македонски доброволци во состав на Руско-македонскиот баталјон. Бил тешко ранет и по лекувањето во Србија, заминал во Романија.
  • Руско-турската војна (1877-1878): Повторно се борел со македонски доброволци за ослободување на Бугарија. Неговата храброст посебно се истакнала во клучните борби на Шипка.

3. Враќање и Македонското востание

​Веднаш по ослободувањето на Ќустендил, Иљо Војвода со 150 македонски доброволци се одвоил од руската армија за да го продолжи отпорот на својата родна земја.

​Со своја чета, која броела од 200 до 300 востаници, тој учествувал во Македонското востание (1878-1879), познато и како Кресненско-Разловечко востание. Тој бил меѓу главните иницијатори на востаничкиот продор во Пијанец, демонстрирајќи дека неговата крајна цел е ослободувањето на Македонија.

Наследство:

​Дедо Иљо Малешевски целиот свој живот го посветил на борбата против неправдата и ослободувањето. Неговата постојана присутност во сите големи воени конфликти во регионот, секогаш на чело на македонски доброволци, го претвори во легендарен војвода, чие име и подвизи се опеани во многу македонски народни песни. Починал во Ќустендил во 1898 година.


⚔️ Сподели ја оваа објава:
© Mak Grom — Духот на Македонија
Share:

8.12.17

Легенда од Пелистер: Приказната за детето-змеј и волшебното грабнување


         

  
 

Легенда од Пелистер: Приказната за детето-змеј и волшебното грабнување

Раѓањето на крилестиот потомок

​Во старо време, во едно македонско село, се случило чудо: една жена родила дете со крилја. Мајката, водена од љубов, го доела детето четириесет дена. Но, судбината на крилестите суштества не е на земјата. Еден ден, штом му ги извадила пелените, детето ги раширило крилјата, се издигнало од нејзините раце и одлетало. Жената, оставена само со пелените, залудно викала по својот син.

​Детето-змеј летајќи го пронашло својот нов дом високо во планината Пелистер. Се спуштило во длабочините на езерата, каде што се кријат старите змејови и нивните волшебни дворци, и таму го продолжило животот, прифатено од своите митски роднини.

Змејот си бара невеста

​Поминале години, а змејчето, сега пораснато, посакало да се ожени. Неговите очи се свртеле кон луѓето.

​На еден Велигден, во селото Оптичари (Битолско), среде селото се виело големо празнично оро. Во тој момент, ведрото небо одеднаш поцрнело – се појавиле темни облаци, а од планината завеала силна виулица.

​Ветерот не бил обичен: тој ја кренал од орото најубавата девојка. Селаните, обземени од паника и страв, викале и гледале како силата на природата ја однесува нивната мома.

​Тоа било дело на змејот од Пелистер. Си ја грабнал избраничката и си ја однел во своето мистично царство на планината. Според легендата, токму таму, во скриените замоци под езерата на Пелистер, продолжил животот на змејот и неговата човечка невеста, како дел од вечното македонско митско наследство.


          

⚔️ Сподели ја оваа објава:
© Mak Grom — Духот на Македонија
Share:

7.12.17

Проект за разбирање помеѓу ВМРО и СССР

               Проектот за разбирање помеѓу ВМРО и Советската влада бил донесен во декември 1923 година со што започнал процес на преорентирање(наклонетост)на ВМРО кон Советскиот сојуз, проектот бил потпишан од Тодор Александров.


Проектот се состои од од 5 точки и една преамбула. Во преамбулата е истакната целта на ВМРО - Независна Макеоднија во една балканска федерација.


Во точка бр.1 истакнато е дека ВМРО ќе се бори за создавање на балканска федерација, во точка бр.2 Советскиот сојуз ја признава ВМРО како единствен фактор во македонското револуционерно движење, во точка бр.3 биле регулирани контатктите помеѓу двете страни, во точка бр.4 двете страни се согласиле за преземање на заеднички акции, во точка бр.5 ВМРО се согласува за прифаќање помош од Советскиот сојуз.

⚔️ Сподели ја оваа објава:
© Mak Grom — Духот на Македонија
Share:

3.12.17

Алшар: Рудникот што крие легенда, талиум и геолошко богатство

                 

Алшар: Рудникот што крие легенда, талиум и геолошко богатство


​Рудникот Алшар, лоциран во близина на селото Рожден во Кавадаречко, е еден од најнеобичните и најважните рударски локалитети во светот. Неговата историја е мешавина од антички легенди, османлиски даноци и геохемиски феномени.

1. Легендата за тајната на фалангата

​Според една популарна легенда, рудникот Алшар ја крие тајната за непобедливоста на фалангата на Александар Македонски. Се верува дека македонската војска го користела минералот аурипигмент (арсенов сулфид, златно-жолт по боја) за премачкување на своите штитови. На сонце, штитовите давале силен блесок, со кој визуелно била дезориентирана и заслепувана противничката војска.

​Иако ова е мит, минерали од Алшар навистина се пронајдени во археолошките остатоци на античкиот град Стоби, што ја потврдува неговата важност уште во античкиот период.

2. Историја и богатство во Османлискиот период

​Податоци за организирана работа на рудникот постојат уште од 15 и 16 век, каде во документи за селото Рожден се наведува приход од продажба на арсенска руда од Алшар. Поорганизирана експлоатација започнала да се формира околу 1877 година, кога била формирана и рударската населба Мајден. Во тој период, рудникот бил даден под концесија на англиско-француска компанија со седиште во Солун.

3. Геолошката уникатност и токсичност

​Алшар е светски познат поради својата уникатна геолошка и хемиска структура. Во рудникот се регистрирани десетици видови минерали, од кои седум се ендемични – односно можат да се најдат само во Македонија.

  • Талиумот – најголемо богатство: Алшар е најбогато и единствено наоѓалиште на талиум во светот. Рудата содржи околу 0,1% талиум, покрај 2% арсен и 2,5% антимон. Талиумот е исклучително редок метал кој се користи во вселенски истражувања и телекомуникациски технологии.
  • Опасност: Присуството на талиум и арсен го прави рудникот многу токсичен. На само 250 метри од Алшар се наоѓа зелен рид со висока концентрација на талиум, отров кој е опасен дури и за крупен добиток, поради што мештаните го избегнуваат тој дел.

​Алшар е вистински природен лабораториум и еден од најголемите геолошки симболи на Македонија.

   

          
⚔️ Сподели ја оваа објава:
© Mak Grom — Духот на Македонија
Share:

Пребарувај

Контакт

Name

Email *

Message *


Оживеј го твојот простор со прилагодени, луксузни завеси кои го претвораат секој зрак светлина во интимен момент.

Blogroll

Pages

Pages - Menu

Blog Archive